华为运动手环怎么样 足以胜任运动手环之名

一、前言：突破1亿部！手环市场大爆发

2017年5月26日，华为正式发布了旗下第一款运动手环——华为运动手环，主打50米防水与GPS功能，标准版与GPS版本售价分别为298/388元。

可穿戴设备无疑是一个正在冉冉升起的新兴市场，据IDC统计，2014年全球可穿戴设备只有2890万部，然而2015年销量暴增170%，达到7810万部。

2016年，可穿戴设备市场全年销量更是第一次突破1亿部。

而有意思的是在IDC统计的2017年第一季度可穿戴市场份额中，小米以3600万销量——14.7%的份额荣登榜首，要知道这3千万的销量中绝大部分都是小米手环。

小米证明了智能手环无疑是正在蓬勃生长的可穿戴设备市场中份额最大的品类之一，这应该也是华为持续投入手环产品的主要原因。

那么华为运动手环表现如何呢？能肩负起运动之名与华为的野望么？

二、外观：金属边框+亲肤腕带 轻巧随行的时尚机身

↑↑↑华为运动手环的透明外包装，笔者手中的是黑色GPS版本

↑↑↑手环正面，手环屏幕与狭长的按键

华为运动手环的按键有两种操作方式，分别是点击与长按，点击可以实现切换与返回的操作，而长则可以实现打开功能。

不过由于按键过于狭长，相较于点击，笔者更喜欢滑擦按键，手指直接滑过手环底部，只要覆盖到按键也可以实现点击，而且准确率也更高。

↑↑↑手环表带，印着HUAWEI Logo

↑↑↑手环侧面

↑↑↑手环主体的侧面有亮银色的金属边框

↑↑↑手环腕带，表面布满了细密的纹理装饰，带来了不错的细节观感

华为运动手环的腕带拥有类肤质手感，摸起来柔软细腻，佩戴也较为舒适，再加上21g的轻巧重量，带着它入睡也没有明显的不适感。

↑↑↑腕带内侧，印有手环的制造信息，华为运动手环的腕带采取了双腕带扣设计，相比普通手环，可以让手环更加牢靠，防止手环在激烈运动中掉落。

↑↑↑手环背部

↑↑↑从上到下分布着螺丝、PPG心率传感器、2PIN充电接口与第二颗螺丝

螺丝固定也意味着更高的安全性，不会出现跑着跑着腕带在手上，但手环不见了的悲剧……

↑↑↑附赠的充电转接头，手环自带一根数据线，不过没有标配充电头

↑↑↑转接头通过卡扣的方式嵌在手环上，接上数据线就可以充电了

三、APP体验：科学睡觉！这才是真正的睡眠手环

非华为手机使用华为运动手环需要安装3个应用、一是“华为穿戴”（手环连接应用）、二是“华为运动健康”（数据统计应用），三是“华为账号移动服务”（华为账号应用）。

↑↑↑这些应用都可以在华为应用市场下载

—华为穿戴

↑↑↑打开手机蓝牙定位与华为穿戴，选择华为运动手环，就可以连接配对了

↑↑↑华为穿戴的主界面，通知管理、抬腕亮屏、科学睡眠等手环所有功能都可以在这里设置

—科学睡眠

科学睡眠是华为运动手环这次主打的一个功能，它采用了经过哈佛医学院CDB中心认证的HUAWEI TRUSLEEP威廉希尔官方网站 ，可以准确监测不同的睡眠阶段。

↑↑↑在华为穿戴中打开科学睡眠功能，因为该功能需要睡眠时需要开启心率传感器，会增加手环耗电量

↑↑↑作为对比，这是小米手环2的睡眠监测结果（笔者不会说自己带了两个手环睡觉的）

可以看到华为运动手环的睡眠监测比小米手环多出了快速眼动、深睡连续性与呼吸质量三个数据。

而且同一晚的结果两者也有细微的差异，华为监测的是00：12分入睡，小米监测的是23:57分入睡，哪个结果更符合实际呢？

实际情况是当晚笔者在临近12点时上床，上床后刷了会手机过了12点才入睡，华为运动手环的睡眠监测结果更加精确。

所以拥有科学睡眠功能，开启睡眠心率监测的华为运动手环确实比普通手环更加精准一些。

而且华为的睡眠监测功能，并没有像普通手环一样扔给你几个数据就完事儿了。相反，它会根据学术文献标准来评估你每项数据是否正常，并提出改善睡眠的详细办法。

↑↑↑华为运动手环可以协助用户评估睡眠数据是否正常

不得不说，这才是真正有用的睡眠检测手环。

—华为运动健康

↑↑↑只有安装华为运动健康才能查看详细的运动、睡眠数据，不过华为运动健康功能很丰富，可以提供免费的训练课程，也可以在应用内制定详细的训练计划。

↑↑↑非华为手机，华为运动健身可以常驻通知栏显示实时步数；华为手机在负一屏就可以显示步数与睡眠信息了

↑↑↑QQ与微信排行榜当然也是支持的

四、手环体验：独立GPS！手环也能画轨迹

华为运动手环拥有时间显示、计步、跑步、游泳、呼吸五个功能，由于时间所限笔者暂无法测试游泳功能，不过50米防水意味着洗手、洗澡等日常沾水场景都不成问题。

那它其他功能的表现如何呢？

1、时间显示

华为运动手环可以显示时间日期，而且拥有抬腕亮屏的功能，当做电子表使用也毫无违和感，实测抬腕亮屏非常灵敏，有很高的可用性。

↑↑↑抬腕亮屏（动图）

时间屏是华为运动手环首屏，除了时间外，还可以显示星期、日期、电池电量、蓝牙连接状态与步数，信息相当丰富。

2、计步

在时间界面按一次按钮后，就会切换到步数功能，华为运动手环会这里与首屏实时显示最新步数，在这个界面长按就会进入今日信息总览的界面。

↑↑↑在计步功能界面长按，就可以显示今日信息总览了

总览界面共有3页，包含了步数、睡眠时间、燃烧卡路里、跑步里程与静坐时长等数据，非常丰富。

3、GPS跑步

GPS定位是华为运动手环的招牌功能，在手环的跑步功能中开启

↑↑↑开启跑步模式后，手环就会自动搜索GPS信号

↑↑↑在跑步模式下，手环会显示跑步距离（完成1公里时手环会震动一下）、当前配速、跑步市场、实时心率与锻炼建议等功能。

↑↑↑华为运动手环会根据心率高低，显示当前锻炼强度，强度一共分为五档，分别是热身/燃脂/有氧耐力/无氧耐力/极限。

跑步的人都知道，跑步时必须保持一定的心率，太低没有效果，太高又会发生危险。

而华为运动手环的实时提醒可以防止心跳频率过高发生危险，也可以让用户及时调整训练强度，这个功能对跑者而言相当实用。

有了独立GPS，自然就可以记录跑步路线了，结束跑步模式后，数据会自动同步到华为运动健康这个应用中。

↑↑↑跑步轨迹、心率数据、步频步幅、配速里程、步数热量，所有跑步相关的身体数据都会统计在这里

4、心率

↑↑↑华为运动手环当然也支持心率检测了，切换到心率页面，自动开始检测，检测完成后会震动一下。

5、呼吸

华为运动手环还有一个非常有意思的呼吸功能。

↑↑↑长按打开呼吸功能

打开呼吸功能和偶，屏幕中间的小圆圈会有规律的变大缩小，手环会提示你跟随小圆圈进行有节奏的吸气——呼气，帮助用户完成1分钟的深呼吸训练。

五、续航&充电：续航半个月！半程马拉松也轻松拿下

华为运动手环搭载了一颗100毫安时的电池，那它的续航表现如何呢？

需要注意的是，尽管华为穿戴可以显示详细电量，不过电量只能精确到十位数。

1、续航体验

日常续航：100%电量开始，开启科学睡眠，间歇使用华为运动手环，17个小时后，电量跳到90%，换算下来，华为手环在中度使用下可以坚持14天。

考虑到科学睡眠功能夜间常开心率监测，这已经是相当不错的成绩了。

↑↑↑前一天晚上22:52分充满，第二天15:52分消耗电量10%

GPS跑步续航：开启GPS功能后，官方续航参数是3.5个小时，可以看到常开GPS大大缩短了华为运动手环的续航时间，不过3.5个小时跑一个半马也是绰绰有余了。

↑↑↑而在笔者的实测中，开启GPS跑步模式，32分钟消耗了10%的电量

按照这个比例换算一下，华为运动手环开启GPS跑步模式，可以坚持超过5个小时，比官方参数还要多1个多小时。

2、充电测试

由于时间所限（毕竟长达1个月的待机时间），充电测试，笔者选择从50%开始充电，共计耗时60分钟充满。

↑↑↑选用5V1A充电头，50%开始，20分钟记录一次

华为运动手环2前期稳定保持在20分钟20%的充电速度，按照这个比例估算，从0%-100%充电耗时应该在90分钟-100分钟左右。

六、总结：388元！为运动而生的华为运动手环

外观：金属边框、类肤质腕带、腕带纹理让华为运动手环看起来并不廉价，21g的轻巧重量，即便是带着睡觉也轻松无感，50米防水，即便出汗脏污手环也可以一洗了之。

总的来说，华为运动手环非常适合长期佩戴。

APP体验：科学睡眠功能让人惊叹，丰富的监测数据，自动对比评价睡眠质量，并且可以针对不同数据提供详细可行的解决方案，华为运动手环无疑是睡眠的绝佳伴侣。

手环体验：计步功能自不必说，呼吸功能也令人轻松一刻，最出彩的要数GPS跑步功能，出门不用带手机就可以记录一切跑步数据，协助调整训练强度，真正赋予了手环运动属性。

更不用说它的50米防水了，喜爱游泳的人士也可以放心泡在水里。

续航：日常半个月的续航长度让人放心，GPS常开5个小时的成绩也足以应付绝大多数运动环境，华为运动手环续航靠谱。

总的来说，华为运动手环GPS版凭借轻巧的机身、使用的科学睡眠监测、丰富的手环功能与完整的GPS跑步功能，足以胜任运动手环之名。

388元的价格尽管稍贵，不过考虑到独立GPS、50米防水、科学睡眠这些使用齐全的健身功能，为运动而生的华为运动手环无疑是这个价位上最具竞争力的选择之一。此外，对于不需要GPS功能的用户来说，手环还有298元的标准版，防水、睡眠、心率等功能全部跟GPS版相同，也是性价比的好选择。